VON JUGEND ZU ADOLESZENT ―

In der Transition vom Jugend- zum Erwachsenenalter steht jede/r vor Erwartungen und Herausforderungen, die uns überfordern können. Wesentliche Lebensthemen wie Identität, Freundschaft, Leistungsdruck, Vergleich, Zukunft, Liebe und Beziehung beschäftigen uns zunehmend. Genau wie Erwachsene können auch junge Menschen unter einer Vielzahl psychischer Belastungen leiden. Meistens schafft man es aus eigener Kraft mit diesen Schwierigkeiten umzugehen. Manchmal nehmen sie jedoch auch überhand und scheinen auf einmal unüberwindbar. Gefühle wie Hoffnungslosigkeit, Traurigkeit, Einsamkeit, oder Wut können aufkommen. Ebenso kann man von belastenden Gedanken geplagt werden oder Gefühle von Angst oder Panik spüren. Vielleicht quält Dich auch das ganz unbestimmte Gefühl “anders zu sein” und nicht “hinein zu passen”. All diese belastenden Gefühle und Zustände können in einer Psychotherapie angegangen werden.

ANGEBOT ―

Wir alle brauchen an bestimmten Punkten im Leben jemanden, der uns an unsere eigene Kraft erinnert und uns neue Perspektiven aufzeigen kann. Genau dafür bin ich da. Als Therapeutin unterstütze ich junge Erwachsene dabei, ihren eigenen Weg zu finden, Vertrauen in sich selbst aufzubauen, besser mit Unbeständigkeiten und Konflikten umzugehen, Klarheit zu schaffen und das eigene Potenzial voll auszuschöpfen. Alles was wir im Rahmen der Therapie besprochen wird ist unabhängig vom Alter streng vertraulich. Eine Therapie oder Beratung kann sowohl in Person als auch online stattfinden.

HÄUFIGE THEMEN ―

• Selbstmordgedanken

• Selbstverletzendes Verhalten

• Traumatische Erlebnisse

• Zustände in dem ich mich nicht spüre oder „die Zeit verliere“

• Starke innere Anspannung

• Starke Stimmungsschwankungen

• Impulsivität (z.B. Aggressivität, Risikoverhalten, Essattacken oder Erbrechen, Drogen & Alkoholkonsum)

• Unsicherheit darüber wer ich bin und was ich möchte

• Wie kann ich besser mit Stress und Leistungsdruck umgehen?

• Gefühle wie Hoffnungslosigkeit, Traurigkeit, Einsamkeit, oder unendliche Wut  

• Essstörungen

• Wiederkehrende Erinnerungen an sehr belastende Erfahrungen

• Schlafstörungen

• Sich von komischen Gedanken geplagt werden oder der eigene Körper scheint verrückt zu spielen (z.B. Herzrasen, Übelkeit, Zittern).

• Depression & Ängste

• unbestimmtes Gefühl “anders zu sein” und nicht “hinein zu passen”. 

• Zukunftsthemen (z.B. was nun? worin bin ich gut? was will ich machen?)

KONTAKT ―

Alle Angebote sind auch Online möglich.

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Oder kontaktiere Clara über Email: info@clararoedig@com

NOTE: Ab 15 Jahren kannst Du Dich ohne Einverständnis Deiner Eltern zu einer Psychotherapie anmelden. Alles was wir im Rahmen der Therapie besprechen ist unabhängig von Deinem Alter streng vertraulich.